Nghiên cứu khoa học cho thấy, đột quỵ xảy ra thường xuyên hơn vào những ngày trời lạnh, đặc biệt là ở người có t.iền sử bệnh tim mạch, cao huyết áp…
Nếu không được chăm sóc đúng cách, số ca t.ử v.ong do đột quỵ sẽ tăng cao.
Tại sao trời lạnh dễ bị đột quỵ?
Nghiên cứu của Đức công bố trên Tạp chí Dịch tễ học Châu Âu chỉ ra, cứ nhiệt độ giảm 2,9 độ C trong 24 giờ, nguy cơ đột quỵ tăng 11% và ở những người có t.iền sử tim mạch, nguy cơ này tăng đến 30%. Một nghiên cứu khác kéo dài hơn thập kỷ ở Sao Paulo, Brazil trên khoảng 56.000 ca t.ử v.ong do đột quỵ đã phát hiện, nhiệt độ giảm có thể làm tăng số ca t.ử v.ong do đột quỵ, đặc biệt là ở những người trên 65 t.uổi.
Nguy cơ đột quỵ tăng cao khi thời tiết chuyển lạnh hoặc nhiệt độ thay đổi đột ngột.
Theo các chuyên gia, khi thời tiết chuyển lạnh, các mạch m.áu co lại để giảm thải nhiệt sẽ làm tăng huyết áp – một trong những nguyên nhân chính gây đột quỵ. Hơn nữa, vào những ngày trời lạnh, m.áu có xu hướng đặc hơn và dính hơn. Điều này dễ phát sinh các cục m.áu đông, gây tắc nghẽn mạch m.áu lên não dẫn đến đột quỵ.
Bên cạnh đó, độ ẩm không khí hạ thấp vào mùa đông thường khiến cơ thể dễ bị mất nước. Mất nước cũng là yếu tố gia tăng nguy cơ hình thành cục m.áu đông. Ngoài ra, thói quen ăn đồ nhiều dầu mỡ và mặn hơn bình thường, đồng thời hạn chế vận động khi trời trở lạnh cũng là lý do làm trầm trọng thêm các vấn đề tim mạch, tai biến mạch m.áu não (đột quỵ).
Đặc biệt, trước tình hình dịch bệnh còn phức tạp, PGS.TS Nguyễn Văn Liệu (Trưởng khoa Nội thần kinh, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội) lưu ý, mối lo sợ nhiễm bệnh cộng thêm áp lực công việc và tài chính chồng chất khi “tái hòa nhập xã hội” khiến nhiều người phải sống trong tình trạng căng thẳng, stress kéo dài. Căng thẳng, áp lực kích thích cơ thể sản sinh ra nhiều gốc tự do tấn công não bộ, dẫn đến các triệu chứng như đau đầu, mất ngủ, giảm trí nhớ, mất tập trung, trầm cảm, thậm chí đột quỵ.
Riêng bệnh nhân nhiễm Covid-19 có nguy cơ đột quỵ cao gấp 7,6 lần so với những người bị cảm cúm bình thường. Nghiên cứu cho thấy, những người nhiễm SARS-CoV-2 sẽ phát triển cục m.áu đông bất thường như một phản ứng viêm đối với virus. Nếu cục m.áu đông chặn dòng m.áu lên não sẽ gây ra đột quỵ.
Thời điểm hiện tại, trong khi miền Bắc và miền Trung đang bước vào mùa đông lạnh giá, thì các tỉnh miền Nam cũng có những ngày thời tiết se lạnh, chủ yếu về đêm và sáng sớm. Sự xáo trộn của cuộc sống bình thường mới cộng với sự sụt giảm của nền nhiệt chính là nguyên nhân làm tăng nguy cơ đột quỵ và tái phát cơn đột quỵ.
Làm gì để phòng đột quỵ mùa lạnh đúng cách?
Sự gia tăng tỷ lệ đột quỵ ở những tháng lạnh trong năm có thể được kiểm soát tốt nếu chúng ta chăm sóc và bảo vệ sức khỏe đúng cách. Trước tiên, cần mặc quần áo đủ ấm để đảm bảo thân nhiệt, đồng thời trang bị điều hòa hoặc lò sưởi để xua tan bầu không khí lạnh lẽo cho không gian sống.
Chú ý giữ ấm cơ thể trong mùa đông giá lạnh.
Tiếp theo, nên duy trì hoạt động thể chất nhẹ nhàng, không gắng sức trong suốt mùa đông như đi bộ, chạy, đạp xe… Tập thể dục đều đặn sẽ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và trao đổi chất của cơ thể, từ đó cân bằng huyết áp, giảm cholesterol có hại và tăng cholesterol có lợi, góp phần hạn chế nguy cơ đột quỵ.
Một điều quan trọng không kém là cần theo dõi chặt chẽ chế độ ăn uống và cân nhắc cẩn thận những gì sẽ ăn mỗi ngày. Trọng tâm của chế độ dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ đột quỵ là tăng lượng rau xanh, trái cây tươi, ngũ cốc nguyên hạt và các loại thịt ít béo (thịt heo nạc, thịt gà, hải sản…); hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, rượu bia, cà phê, nước ngọt và giới hạn lượng muối dưới 1500 miligam/ngày (khoảng nửa thìa cà phê)…
Song song với việc giữ ấm, tập luyện và ăn uống hợp lý, mỗi người nên chủ động tìm giải pháp ngăn chặn sự hình thành các gốc tự do bên trong não. Bởi khi não sản sinh quá nhiều gốc tự do sẽ làm tổn thương lớp nội mạc mạch m.áu, phát triển mảng xơ vữa và cục huyết khối. Những mảng xơ vữa và cục m.áu đông xuất hiện trong lòng mạch sẽ làm giảm lượng oxy và dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng tế bào thần kinh. Tình trạng này kéo dài sẽ gây tắc hoặc vỡ mạch, dẫn đến cơn đột quỵ.
Ứng dụng công nghệ sinh học phân tử hiện tại, các nhà khoa học đã phát hiện 2 tinh chất tốt cho não bộ là Blueberry và Ginkgo Biloba. Bộ đôi này được tinh chiết bằng công nghệ hiện đại, giúp giữ trọn các hoạt chất quý, cung cấp nhiều chất chống gốc tự do thiên nhiên, góp phần hỗ trợ ngăn chặn hình thành xơ vữa và cục huyết khối, từ đó phòng ngừa đột quỵ hiệu quả – PGS.TS Nguyễn Văn Liệu cho hay.
Bổ sung dưỡng chất Blueberry và Ginkgo Biloba (có trong OTiV) giúp tăng cường sức khỏe não bộ, hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ, đau đầu, mất ngủ… hiệu quả.
Để tối ưu khả năng chống gốc tự do cho não bộ, ngoài việc bổ sung hai dưỡng chất kể trên từ sản phẩm OTiV, mỗi người nên giữ thái độ sống tích cực và thường xuyên áp dụng các liệu pháp thư giãn giúp kiểm soát stress, quản lý cảm xúc như đọc sách, yoga, nghe nhạc, học vẽ…
Ngoài ra, cần lưu ý đột quỵ vẫn có thể xảy ra ở bất cứ thời điểm nào trong năm. Do đó, không chỉ riêng mùa đông, mỗi người cần chủ động chăm sóc não bộ quanh năm, từ sớm để phòng tránh đột quỵ và các bệnh lý mạch m.áu não khác.
Bệnh viện Phúc An Khang lại xin chuyển thành chung cư
Bệnh viện Phúc An Khang chuyên về đột quỵ tại TP.Thủ Đức (TP.HCM) trước đây được chuyển từ chung cư sang thì nay lại xin chuyển ngược lại thành chung cư.
Bệnh viện Phúc An Khang đang sửa chữa lại thành căn hộ chung cư. Ảnh ĐÌNH SƠN
Đơn vị thi công là Công ty Coteccons đang hoạt động (thợ hồ đang làm), xung quanh dự án được rào bằng tôn vàng, chỉ để bảng hiệu tên Coteccons ở phía mặt t.iền đường nội bộ phía trong.
Được biết, bệnh viện Phúc An Khang có quy mô 500 giường, với tổng vốn đầu tư 2.500 tỉ đồng. Trong đó, có 2.000 tỉ đồng là vốn xây 5 block chung cư, 300 tỉ đồng là phí chuyển đổi công năng, 200 tỉ đồng là chi phí đầu tư bệnh viện.
Bệnh viện Phúc An Khang vốn là chung cư Thái Bình Plaza do Công ty TNHH Đá xây dựng Bình Dương làm chủ đầu tư. Chung cư được xây dựng trên diện tích 14.000 m 2, bao gồm 5 block chung cư. Mỗi block cao 20 tầng gồm 360 căn hộ có diện tích từ 120 – 180 m 2.
Dự án được hoàn thành và đi vào hoạt động từ năm 2010 nhưng việc bán hàng không khả quan. Chủ đầu tư đã xin chuyển đổi công năng dự án thành bệnh viện đa khoa. Tuy vậy, quá trình điều chỉnh quy hoạch, chuyển đổi công năng và đầu tư cơ sở hạ tầng để bệnh viện đi vào hoạt động cũng kéo dài khoảng 5 năm mới xong. Ngay sau khi có chủ trương cho chuyển đổi thành bệnh viện, chủ đầu tư đã tiến hành cải tạo sửa chữa, thông vách, thêm thang máy và thang bộ… để phù hợp với chức năng bệnh viện.
Tuy nhiên, khi được chuyển đổi từ chung cư thành bệnh viện thì sau 2 năm hoạt động, bệnh viện này đã đóng cửa. Nguyên nhân được cho là bệnh viện hoạt động không hiệu quả, liên tục phải bù lỗ, không đủ trả nợ vay.
