Hiện chưa có phương pháp chữa trị Covid-19 kéo dài, nhưng có những cách bạn có thể tự chăm sóc các triệu chứng của mình.
Tiến sĩ Stuart Katz, bác sĩ tim mạch tại NYU Langone (Mỹ), phụ trách nghiên cứu về tác động lâu dài của Covid-19 – do Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH) tài trợ, cho biết hầu hết những người bị Covid-19 kéo dài thường dần khỏe lại theo thời gian mà không cần điều trị, theo Vox (Mỹ).
Hiện chưa có phương pháp chữa trị Covid-19 kéo dài, nhưng có những cách bạn có thể tự chăm sóc các triệu chứng của mình.
Nhận biết các triệu chứng Covid-19 kéo dài
Bạn nên biết rằng các triệu chứng có thể khác nhau và có thể xuất hiện ngay sau khi nhiễm bệnh Covid-19 hoặc một vài tháng sau đó, theo Vox .
Covid-19 kéo dài không giống nhau ở tất cả mọi người. Theo Tổ chức Y tế thế giới, Covid-19 kéo dài thực sự phức tạp và đa dạng.
Bạn nên biết rằng các triệu chứng có thể khác nhau và có thể xuất hiện ngay sau khi nhiễm bệnh Covid-19. Ảnh SHUTTERSTOCK
Các triệu chứng thường kéo dài đến 3 tháng kể từ khi bắt đầu nhiễm Covid-19. Các triệu chứng phổ biến bao gồm mệt mỏi, khó thở, rối loạn chức năng nhận thức…, phổ biến nhất là các triệu chứng liên quan đến nhiễm Covid-19 ban đầu, như mất vị giác và khứu giác, các triệu chứng về đường hô hấp, đau ngực, sốt và đau đầu.
Các triệu chứng phổ biến khác bao gồm rối loạn chức năng nhận thức, đau dây thần kinh, đau cơ, rối loạn giấc ngủ, các vấn đề về vận động và các triệu chứng tâm lý như lo lắng và trầm cảm.
Hoặc tình trạng khó chịu sau khi gắng sức, có nghĩa là hoàn toàn kiệt sức sau khi làm những công việc thường ngày…
Lú lẫn, “sương mù não” hậu Covid-19: có biến đổi ở não giống bệnh Alzheimer?
Cần phải làm gì?
Nên kiểm tra càng sớm càng tốt, theo Vox .
Mặc dù không có xét nghiệm chẩn đoán cho Covid-19 kéo dài, nhưng điều quan trọng vẫn là tìm kiếm sự chăm sóc nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng trên.
Ngoài ra, có thể đó là tái nhiễm! Vì vậy nếu bạn đột nhiên gặp các triệu chứng giống như Covid-19 mới phát sinh, sau khi đã khỏi bệnh, bước đầu tiên là xét nghiệm để xem mình có nhiễm biến thể mới của Covid-19 hay không.
Nếu xét nghiệm âm tính, bạn cần phải đ.ánh giá các triệu chứng của mình để có thể loại trừ bất kỳ bệnh lý nghiêm trọng nào khác.
Một mẹo đặc biệt hữu ích: Viết nhật ký về các triệu chứng trong ít nhất một tuần về toàn bộ các triệu chứng, tần suất và mức độ nghiêm trọng… để báo cho bác sĩ biết.
Bước đầu tiên là xét nghiệm để xem bạn có tái nhiễm với biến thể mới của Covid-19 hay không. Ảnh SHUTTERSTOCK
Quản lý Covid-19 kéo dài phụ thuộc vào việc xác định và điều trị các nhóm triệu chứng. Tiến sĩ Lucinda Bateman, bác sĩ sáng lập kiêm giám đốc Trung tâm Y tế Bateman Horne (Mỹ), khuyên nên chú ý đến tình trạng biểu hiện bệnh, như chứng viêm, đau đầu, các triệu chứng tiêu hóa, phản ứng dị ứng, rối loạn giấc ngủ … Từ đó, khám và điều trị dựa trên các nhóm triệu chứng này. Nghĩa là khám phổi nếu gặp vấn đề về phổi, khám tiêu hóa nếu gặp các vấn đề tiêu hóa hoặc gặp chuyên gia sức khỏe tâm thần để biết các tác động tâm lý.
Ngoài ra, bạn nên xem xét các nhóm hỗ trợ trực tuyến và các nghiên cứu; Kết nối với những người biết những gì bạn đang trải qua có thể rất hữu ích.
Lời khuyên của tiến sĩ Bateman dành cho bệnh nhân Covid-19 kéo dài là: “Điều đầu tiên là phải hết sức kiên nhẫn và cho cơ thể bạn tự chữa lành. Chậm lại. Đừng rơi vào vòng lẩn quẩn cố gắng rồi đuối sức. Chỉ cố gắng thực hiện đúng số lượng hoạt động mỗi ngày để không làm các triệu chứng thêm nặng và giúp bạn hồi phục dần.
Tiến sĩ Bateman lưu ý hãy chăm sóc bản thân tốt nhất có thể. Ngủ đủ giấc là một phần quan trọng.
Suy giảm chú ý, trí nhớ dù chỉ nhiễm Covid-19 nhẹ
Rối loạn giấc ngủ cũng rất phổ biến. Trước khi uống t.huốc n.gủ, nên điều trị nguyên nhân cụ thể, ví dụ đau mạn tính, suy nghĩ lo lắng hoặc dị ứng phát ban hoặc ngứa. Nếu các triệu chứng đã được kiểm soát gần hết nhưng vẫn không ngủ được, cuối cùng, hãy cân nhắc đến gặp chuyên gia về giấc ngủ.
Chăm sóc sức khỏe tinh thần hết sức có thể, để ổn định về cảm xúc và khả năng phục hồi, theo Vox .
Liệu có thể bị nhiễm Omicron và Delta cùng lúc không?
Biến thể Omicron đang phát triển với tốc độ chóng mặt và đang dần cạnh tranh với biến thể Delta.
Trong bối cảnh này, nhiều người lo lắng, liệu có thể bị nhiễm biến thể Omicron và Delta cùng lúc không?
Chuyên gia dịch tễ học, tiến sĩ Irene Peterson, giáo sư dịch tễ học tại Đại học London (Anh) đã trả lời câu hỏi này.
Theo bà Peterson, về mặt lý thuyết, một người có thể vừa nhiễm Omicron vừa nhiễm Delta cùng lúc, nhưng khó có thể xảy ra.
Vì có khả năng Omicron sẽ thắng Delta, do Omicron nhân đôi nhanh hơn Delta rất nhiều, theo Express.
Biến thể Omicron đang phát triển với tốc độ chóng mặt. Ảnh SHUTTERSTOCK
Các chuyên gia dịch tễ học đã chỉ ra rằng mọi người có thể bị nhiễm cả Delta và Omicron cùng nhau. Đã có những trường hợp đồng nhiễm trước đây.
Hai nghiên cứu – một ở Brazil và một ở Pháp – đã nghiên cứu những bệnh nhân bị nhiễm hai chủng virus khác nhau cùng lúc. Nhưng hai nghiên cứu này cũng cho thấy khả năng điều này xảy ra là rất hiếm, nên đừng hoảng sợ, theo trang tin wxyz.
Khoa học đã chứng minh rằng một người chỉ nhiễm một chủng tại một thời điểm. Điều có khả năng xảy ra nhất, với tốc độ lan truyền của Omicron, thì Omicron sẽ đẩy Delta ra. Cũng giống như Delta đã đẩy biến thể Alpha ra, theo wxyz.
Số ca nhiễm Covid-19 tăng kỷ lục khắp thế giới, WHO lo “sóng thần” ô nhiễm
Tiến sĩ Saralyn Mark, cựu cố vấn y tế cao cấp tại Nhà Trắng, đã xác nhận rằng có thể bị nhiễm hai biến thể cùng một lúc.
Nhưng ông nói rằng không nhất thiết là người bị đồng nhiễm sẽ mắc bệnh nghiêm trọng hơn.
Tuy nhiên, điều khiến tiến sĩ Mark lo ngại là khả năng nhiễm một hoặc cả hai biến thể cùng lúc với nhiễm virus cúm.
Ông Mark nói, ngoài ra, người bệnh cũng có thể nhiễm cúm, gây tổn thương phổi nhiều hơn. Đây sẽ là một bộ 3 virus và có thể làm tăng tỷ lệ mắc bệnh và t.ử v.ong, theo wusa9.
Điều đáng lo ngại là khả năng nhiễm 1 hoặc cả 2 biến thể cùng lúc với nhiễm virus cúm. Ảnh SHUTTERSTOCK
Giáo sư Paul Hunter, từ Đại học East Anglia (Anh), cũng đồng ý: đồng nhiễm bất kỳ loại virus đường hô hấp nào cũng dễ dẫn đến bệnh nặng hơn đặc biệt là đồng nhiễm Covid và cúm.
Tiến sĩ Paul Burton, giám đốc y tế của Moderna, cũng nói rằng mọi người có thể “nhiễm cả hai loại virus”, Daily Mail đưa tin.
Chắc chắn những người bị suy giảm miễn dịch – có thể nhiễm cả hai loại virus, ông cảnh báo.
Tuy nhiên, thường sẽ có một biến thể nổi trội hơn, vì vậy việc nhiễm hai chủng vẫn là điều “khó xảy ra”, Daily Mail cho biết.
Tuy nhiên, mức độ bao phủ vắc xin cao sẽ “giúp chống lại bệnh nghiêm trọng”, ông nói thêm.
